Deniz Seki'den sahnelere dönüş hamlesi: 'Erken yatıyorum, 2 saat yürüyorum'

Yaz konserlerine enerjik bir başlangıç yapan 54 yaşındaki sanatçı Deniz Seki, son iki ayda 15 kilo verdiğini açıkladı. Günde iki saat yürüyüş yapan, erken yatıp erken kalkan Seki'nin yeni görüntüsü sosyal medyada büyük ilgi gördü.

 

 

Deniz Seki yaz sezonuna enerjik başladı
Türk pop müziğinin sevilen isimlerinden 54 yaşındaki Deniz Seki, yaz konserlerine hızlı bir giriş yaptı. Sahnedeki güçlü performansı kadar fit görüntüsüyle de dikkat çeken sanatçı, iki ayda 15 kilo vererek sahnelere döndü.

 

Yeni yaşam tarzıyla dikkat çekti
Seki, sahneye formda çıkabilmek için yaşam tarzında köklü değişiklikler yaptı. Beslenme düzenini tamamen değiştiren sanatçı, bu sürecin sadece kilo vermeye değil, sahne performansını artırmaya yönelik olduğunu ifade etti.

'Vücudumu dinlemeyi öğrendim'
Posta'ya yaptığı açıklamada günlük rutinini paylaşan Seki, 'Artık erken kalkıyor, erken yatıyorum. Günde 2 saate yakın yürüyorum. Bol bol su içiyorum. Vücudumun ihtiyaçlarını daha iyi dinlemeye başladım' ifadelerini kullandı.

Konserlerde tam not aldı
Yeni görünümüyle dinleyicilerden olumlu tepkiler alan sanatçı, yaz boyunca sahnelerde fırtına gibi esmeye devam edeceğini belirtti. Son konserinde hem sesiyle hem sahne enerjisiyle izleyiciden tam not aldı.

 

Kaynak: CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI